Для работников ОАО «Красносельскстройматериалы» 29 марта 2022 года специалистами Волковысского зонального центра гигиены и эпидемиологии был проведен семинар по теме «Заболеваемость с временной нетрудоспособностью в ОАО «Красносельскстройматериалы». Проблемы болезней системы кровообращения в современном обществе. Здоровый образ жизни – профилактика заболеваний и укрепления здоровья. Вакцинация – самый эффективный способ предупреждения COVID – 19 у взрослого и детского населения».
Заведующая отделением гигиены труда Колаева Наталья Николаевна рассказала о состоянии заболеваемости с временной нетрудоспособностью в ОАО «Красносельскстройматериалы». С темой профилактики болезней системы кровообращения выступил Молотов Лев Юрьевич, врач участковый терапевт Волковысской ЦРБ. Шемет Наталья Ивановна, врач по медицинской профилактике Волковысского зонального ЦГЭ, рассказала о здоровом образе жизни и его составляющих, а также профилактике заболеваний и восстановления здоровья. О выполнении санитарно-эпидемиологических мероприятий в рамках предупреждения распространения короновирусной инфекции, а также о вакцинопрофилактике, как лучшей защите от короновирусной инфекции у детей и взрослых рассказала Бернацкая Алеся Казимировна, заведующая отделом эпидемиологии Волковысского зонального ЦГЭ.
В ходе семинара выступающими специалистами отмечалось, что на 50 процентов здоровье населения обусловлено условиями и образом жизни, на 18 – 22 – состоянием окружающей среды, на 20 – генетическими факторами и только на 8-10 процентов – состоянием здравоохранения. Согласно данным статистики 91,3 процента мужчин нашей страны и 85,7 процента женщин трудоспособного возраста имеют от одного до пяти факторов поведенческого риска. И на первом месте находится наша низкая физическая активность, на втором – курение, на третьем – злоупотребление алкоголем, а дальше идет несбалансированное питание и повышенное психоэмоциональное напряжение. Это сухая статистика, но за ней – наш образ жизни, а в итоге – состояние нашего здоровья.
Сегодня здоровый образ жизни и в моде, и в приоритете. И никакой сложности в том, чтобы ввести в правило ежедневную заботу о собственном здоровье, конечно же, нет. Ежедневная тридцатиминутная умеренная или выраженная ходьба не менее пяти дней в неделю обязательно поддержит ваше здоровье. А как вам такие сведения: каждый час физической активности продлевает жизнь человека на 2-3 часа?
В частности, было отмечено, что, согласно социологическим исследованиям, 30 процентов взрослого населения часто испытывают стресс. А за последние пять лет количество старшеклассников, часто испытывающих напряжение, возросло с 20 до 30 процентов. К детям такого возраста нужно быть очень и очень внимательными как родителям, так и педагогам. Аудитория услышала и советы, как не подвергаться стрессу, а также как снять его.
